加 1 根香蕉,就能让你的水果奶昔失去营养! 把冰冻的蓝莓、草莓、酸奶倒进搅拌机,为了让口感更丝滑,也更香甜,再顺手加一根熟透的香蕉。不到一分钟,一杯颜色诱人、味道可口的水果奶昔就完成了。 黄烷醇 香蕉 水果 奶昔 水果奶昔 2025-09-15 19:11 2